http://www.fight24.pl/wp-content/Jose-Aldo-vs-Max-Holloway.jpg Pojedynek o pas wagi piórkowej w karcie czerwcowej gali. W rozmowie z ESPN Dana White poinformował, że podczas gali UFC 212 dojdzie do unifikacyjnego pojedynku pomiędzy mistrzem wagi piórkowej, Jose Aldo (26-2, 8-1 w UFC) a posiadaczem tymczasowego pasa, Maxem Hollowayem (17-3, 14-3 w [...]
opisze cala sytuacje, moja mama poszla do gastrologa, dokladniej to byla jakas doktor nauk medycznych specjalistka i ta doktor kazala jej jesc duzo salatek z oliwa z oliwek, wtedy moja mama powiedziala ze jej syn czyli ja pije oliwe z oliwek lyzkami, tzn lyzke, dwie dziennie , to ta doktor sie oburzyla powiedziala ze absolutnie tak nie mozna tyle [...]
[...] kickboxingu należąca do Simona Rutza, It's Showtime ogłosiła drabinkę turnieju fast and furious. Jest to turniej wagi średniej It's Showtime GP-‘Fast & Furious 70 max’ w kategorii do 70 kg, który w przyszłości może zastąpić turnieje K-1 MAX. W owych zmaganiach wezmą udział znani z japońskich ringów: ostatni mistrz K-1MAX, Giorgio [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Gluta-Max_i27569_d400x400.jpg Gluta-Max Opis -Wpiera budowę suchej, czystej masy mięśniowej, -5 form glutaminy, -Szybsza regeneracja potreningową -Działnie antykatabolicznie MEX Gluta-Max zawiera w swym składzie mieszankę najlepszych i najbardziej zaawansowanych form glutaminy: L-glutamina USP, N-acetyl [...]
K-1 World MAX 2010 In Poland: 24 października w Warszawie! Dla polskich fanów sportów walki a K-1 w szczególności mamy kapitalną informację o najbliższej oficjalnej imprezie K-1, która odbędzie się 24 października w hali "Torwar" w Warszawie. Gala K-1 World MAX GP 2010 In Poland będzie oficjalną imprezą eliminacyjną aprobowaną przez japońską [...]
[...] ;) Dlaczego przestałem jechać FBW : Ostatnio czuję jakby brak siły, każdy trening trwa koło 2-2h30 (trening + 8 serii na brzuch) nie chcę się przetrenować. Wybrałem więc max-ot dla początkujących : Poniedziałek:Nogi+łydki przysiad 3x 4-6 powt wyciskanie na suwnicy 2x 4-6 mc na prostych nogach 2x 6 wspięcia stojąc 2x 6-8 wypychanie suwnicy [...]
1. :) Witam bardzo serdecznie w moim ogólnie pierwszym nie sponsorowanym teście Green MAGnitude ze stajni Controlled Labs oraz Xtreme STACK’a ze stajni Kaizen’a. Wygląd swojej sylwetki zawdzięczam bardzo ciężkiej pracy i systematyczności oraz niestety błędom w treningu, diecie, regeneracji… co z resztą widać jak na taki staż. Aktualnie kończę [...]
Mam taką ławeczke w domu, zrobilem ją w 3ds maxie 2 godzinki ...a ten wyciąg to zrobił mój brat (real) . Wyjoł modlitewnik i zmontował takie cudo Jeśli chcesz mieć w 4 tygodnie 52cm w bicepsie to nie zwlekaj !! Kliknij na link, który znajduje się w prawym dolnym rogu tej wypowiedzi
Od niedawna biorę Universal GH MAX. Na początku nic nie ćwiczyłem, jeździłem rowerem i biegałem. Wbrew pozorom wielu forumowiczów efekty są, i to duże! Przedewszystkich rzeźba, mięśnie stały się smuklejsze. Po tygodniu zacząłem ćwiczyć, już po pierwszym treningu zauważyłem efekty. Kiedyś po każdym treningu nie miałem siły na nic, teraz mógłbym [...]
Przedstawiam wam amerykanskiego zawodnika (ale urodzony poza USA) wagi ciezkiej, ktory wygral kat. superheavy w zawodach Eastern USA pare tygodni temu. Nazywa sie Max Charles i wazyl na scenie okolo 270 funtow. Wlasciwie zamieszcze tutaj jedynie kilka ciekawostek na jego temat. Dave Palumbo nazywa go SUPER FREAK of FREAKS, ja podchodze troche [...]
Jak w temacie podciągamy się na drążku jeden raz z maksymalnym ciężarem zawieszonym na sobie regulamin 1.rozpoczynamy podciągnięcie z całkowitego zwisu z wyprostowanymi rękami,a kończymy z brodą i głową ponad drążkiem,uchwyt - podchwyt lub nachwyt 2.ujęcie przodem do kamery, widoczna cała sylwetka łącznie z ciężarem 3.Na filmie wszystko powinno [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8ba0e71452844964b3579e7047675158.jpg ActivLab Slim Max 3 ActivLab Slim Max 3to preparat przydatny podczas redukowania zbędnych ilości tkanki tłuszczowej: - wspomaga regulację masy i składu ciała - odczuwalnie zmniejsza łaknienie - utrudnia odkładanie się tłuszczu - minimalizuje ryzyko efektu jo-jo Slim Max 3 posiada [...]
Witam, Zauwazylem ze dosc czesto ludkowie zapytuja ile moze stanowic ich max w jakims tam cwiczeniu jesli sa w stanie z jakims tam lzejszym ciezarem wykonac xxx powtorzen. Chyba najlepiej bylo by strzelic tego maxa, poczuc troche adrenaliny i przekonac sie naocznie i namacalnie. No ale nie zawsze jest to mozliwe, + w niektorych cwiczeniach [...]
https://i.imgur.com/hp56EZr.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Max Holloway chce być aktywny w tym roku i zamierza stoczyć jeszcze dwie walki Max Holloway po wielkim powrocie na ścieżkę zwycięstw chce kontynuować swoją dobrą passę w 2021 roku. Hawajczyk chce, aby ten rok był dla niego pracowity. Były mistrz wagi piórkowej UFC Max Holloway (22-6 MMA, 18-6 [...]
UNIVERSAL NUTRITION Animal Max Protein UNIVERSAL NUTRITION Animal Max Protein 1000g OPIS: Universal Nutrition Animal Max Protein to odżywka białkowa, która zwiera w składzie proteiny ze zróżnicowanych źródeł, a także uzupełniona została o kreatynę, glutaminę oraz taurynę. Stworzona została pod kątem potrzeb sportowców - przede wszystkim dyscyplin [...]
Słuchajcie chłopaki zaczyna byc fajnie w polsce...Zaczynaja powstawac osrodki VT w całej Polsce.Gdanisk, Warszawa ,POznan, Czestochowa. I naszym zadaniem jest rozławic ten sport,ale nie w ten sposób ze jestesmy bezlitosnymi mordercami..którzy nieczego sie nie boja i zgwałca cała rodzine razem z kotem i psem...nie mówiąc juz o rybkach. Ale jako [...]
Build Max Mass OPIS: Build Max Mass wyróżnia się spośród typowych gainerów większym udziałem białek. Dzięki temu proces budowania suchej masy zachodzi sprawniej, a ryzyko odkładania się tkanki tłuszczowej zostało zminimalizowane. Produkt może być stosowany przez osoby, które nie mają bardzo szybkiej przemiany materii i posiadają większe [...]
Znalazłem plan treningowy wzorowany na programie Heavy Duty Mike'a Mentzera oraz na systemie treningu Doriana Yatesa. Od pierwowzorów różnią go pewne kwestie, na które warto zwrócić uwagę. MAX-OT to bardzo intensywny trening oparty na zasadzie, że każda pojedyncza sesja treningowa ma być maksymalnie ciężka i doprowadzać do całkowitego zmęczenia [...]
Opis AMINOMAX 6800 to preparat, przeznaczony do szybkiego uzupełniania niedoboru aminokwasów ( cegiełek budujących nasze mięśnie) jaki powstaje po intensywnym treningu oraz w wyniku niedostatecznego spożycia białek z pożywienia. AMINOMAX 6800 zawiera kompleks aminokwasów oraz mikropeptydów uzyskanych z najlepiej przyswajalnej i wartościowej formy [...]
Witam.Znalazłem w starej książce ciekawy artykuł zaraz wam go przytocze %-. Mam nadzieje ,że w dobry dział trafiłem Max Sick - przypadek częsty wsród siłaczy , był w dzieciństwie chorowitym i słabowitym chłopcem.W 5 roku życia przeszedł cięzkie zapalenie płuc , które zdecydowało o znacznym opóżnieniu w rozwoju fizycznym dziecka.Do szkoły poszedł [...]